Zumba
Sporten for dig der har rytmen i blodet.
Dans
Sport
Hvad er Zumba?
Zumba er en energifyldt træningsform, der kombinerer dans og motion til glad musik fra hele verden. Træningen forbedrer kondition, koordination og bevægelsesglæde gennem enkle dansetrin og høj energi. Passer til alle, der ønsker en sjov og social måde at holde sig i form på.
Hvad skal du bruge?
Du skal bruge noget tøj, som du kan danse i. Det er bedst, hvis du kan bevæge dig godt i tøjet, og det egner sig til idrætsbrug, da du kommer til at få det varmt. Derudover skal du bruge nogle gode indendørssko.
Hvor kan du gå til Zumba i Herning Kommune?
Giv os din feedback